香港马会开奖搅珠现场

零厨艺凉拌小菜,一切一拌,柔韧香脆,比牛肉

发布日期:2020-11-27

零厨艺凉拌小菜,一切一拌,柔韧香脆,比牛肉养人,贫血可常吃

夏天除开因为胃口不好,会选择吃凉拌菜之外,也有很多人是因为凉拌菜的做法更简单而选择做凉拌菜。今天这份凉拌猪耳朵,就是一个零厨艺也能搞定的凉拌小菜,做法非常简单,只要一切一拌就能搞定,人人都能学会,所以很适合夏天做着吃。而且凉拌猪耳朵的口感也非常不错,属于有嚼劲的类型。不仅吃起来柔韧香脆,并且还不腻,还能开胃解腻,因此在夏天的时候可以常吃。

并且猪耳朵也是一个营养丰富的菜,猪耳朵本身胶原蛋白就比较丰富,同时还是贫血、体弱多病人的第一选择,是个比牛肉还要养人的菜,所以不仅贫血可常吃,平常抵抗力差的也一样可以选择常吃,多吃。而且做法简单,那下面就给大家说说详细的做法,大家可以跟着下面详细的步骤一起做。

【凉拌猪耳朵】